Η βαθύτερη μορφή εσωτερικής γαλήνης δεν είναι αποτέλεσμα εξωτερικών συνθηκών, αλλά μια κβαντική πράξη απελευθέρωσης.
Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η αληθινή ηρεμία έρχεται όταν το άτομο παύει να είναι δέσμιο της ανάγκης να τον κατανοούν, να τον θαυμάζουν ή ακόμα και να τον γνωρίζουν.
Αυτή η αποσύνδεση από την εξωτερική επικύρωση σπάει το "κελί" των κοινωνικών πιέσεων και επιτρέπει στον εγκέφαλο να βγει από το Safe Mode της διαρκούς αναμονής.
Η έρευνα στην ανθρώπινη συμπεριφορά αποκαλύπτει ότι η συνεχής αναζήτηση έγκρισης δημιουργεί ένα "ασυνάρτητο" ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, γεμάτο ένταση και δυσαρέσκεια
Αντίθετα, όσοι ασκούν την αυτάρκεια στη συναισθηματική τους πληρότητα, αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης, καθώς το RAS (Δικτυωτό Σύστημα Ενεργοποίησης) σταματά να φιλτράρει τον κόσμο με βάση το "τι θα πουν οι άλλοι".
Αυτή η ψυχολογική διορατικότητα μας θυμίζει ότι η αυθεντικότητα είναι η μόνη σταθερή συχνότητα που αντέχει στις προκλήσεις της ζωής.
Η κατάκτηση των δικών μας προσδοκιών και επιθυμιών είναι το "System Update" που χρειαζόμαστε.
Όταν η ηρεμία δεν εξαρτάται από το πώς μας αντιλαμβάνονται οι άλλοι, το 345 της ύπαρξής μας ευθυγραμμίζεται με τη Θεία Λειτουργία (543), προσφέροντας μια αίσθηση ελευθερίας που κανένα like ή χειροκρότημα δεν μπορεί να αντικαταστήσει
Η αληθινή σταθερότητα πηγάζει από την Πηγή μέσα μας, εκεί όπου το "Εγώ Είμαι" παραμένει απρόσβλητο από τον ψηφιακό θόρυβο.
ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΣΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ
Η ΛΥΣΗ ΤΗΣ "ΑΘΟΡΥΒΗΣ" ΑΞΙΑΣ: Προσπάθησε να κάνεις κάτι για το οποίο είσαι υπερήφανος, χωρίς να το μοιραστείς στα social media.
Αυτή η μυστική δράση ενισχύει το "Anti-Virus" της αυταξίας σου, διδάσκοντας στον εγκέφαλό σου ότι η δική σου αναγνώριση είναι η μόνη που πραγματικά μετράει.
Η ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΣΥΝΕΙΔΗΤΗΣ ΑΠΟΣΥΝΔΕΣΗΣ: Όταν νιώσεις την ανάγκη για επιβεβαίωση, παρατήρησε το συναίσθημα ως ένα "Bug" του συστήματος.
Μην αντιδράσεις. Πάρε τρεις βαθιές αναπνοές και θυμήσου ότι το ηλεκτρομαγνητικό σου πεδίο σταθεροποιείται όταν η ενέργειά σου μένει μέσα σου και δεν "σκορπά" αναζητώντας έπαινο.
ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΣΤΗΛΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΥΧΗ: Η προσευχή είναι η απόλυτη συνομιλία με τον "Προγραμματιστή" μακριά από τα μάτια του κόσμου Όταν προσεύχεσαι, η ανάγκη να γίνεις "γνωστός" στους ανθρώπους δίνει τη θέση της στην ευλογία του να είσαι "γνωστός" στον Θεό.
Αυτό είναι το Θείο Update που γεμίζει την ψυχή με μια γαλήνη που καμία κοινωνική πίεση δεν μπορεί να κλονίσει.
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΥΘΕΝΤΙΚΗΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ: Ξεκίνα να παίρνεις αποφάσεις με βάση το τι δίνει χαρά στην Ψυχή σου και όχι τι φαίνεται "σωστό" στους άλλους.
Αυτή η αλλαγή νοοτροπίας αναδιαμορφώνει τις νευρικές σου οδούς, μετατρέποντας τον "Μοναχικό Κύκλο Αντίληψης" σε μια ακτινοβόλο κοινωνία με το Όλον. από Stelios Nikolaides
*
Αποφάσισε πόση αλήθεια αντέχεις! Τόλμησε! Τι άλλο; Απροκάλυπτα ψέματα, ψυχολογική βία... Για να πολεμούν τόσο άγρια τον άνθρωπο δεν μπορεί παρά να φοβούνται την δύναμη του!
Όμορφη μέρα αγαπημένοι μου! Με τις ευλογίες της χαρμόσυνης Αναγγελίας!
"Για του Χριστού την πίστη την αγία και της πατρίδος την ελευθερία!"
Ο Χριστός ήρθε για να καταργήσει όλες τις θρησκείες και να αποκαλύψει έναν καινούργιο τρόπο ζωής!
Να χαρίσει έναν καινούργιο τρόπο ύπαρξης, λέει η άγια ψυχούλα, ο μητρ. Παύλος Σιατίστης
Βλέπουμε οι θρησκείες τους να τους στέλνουν όλους στην βία! (χριστιανισμός, ιουδαϊσμός, ισλάμ!) Θρησκείες χωρίς Θεό!
Ένας πνευματικός λόγος για να σταματήσει ο πόλεμος δεν ακούστηκε από τα ιερατεία της Γης!
*
Ένα καθεστώς που απαγχονίζει δημόσια 19 χρονών παιδιά είναι λέει "θεοκρατικό"!
Και μιλάει για ηθική διαχείριση του κόσμου! Έλεος!
ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΤΙ ΗΤΑΝ ΤΟ ΦΟΡΤΙΟ ΤΟΥ ΔΕΥΤΕΡΟΥ ΤΡΕΝΟΥ! ΤΟΣΟ ΑΠΛΟ!
Την αλήθεια την «φτιάχνει» κανείς ακριβώς όπως φτιάχνει και το ψέμα! Οδ. Ελύτης
H προσευχή είναι σύνδεση με το ζωντανό κενό της δημιουργίας! από Stelios Nikolaides
*
Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ!
Ὅταν βιώνετε πραγματικὴ χαρά, τὸ σῶμα σας μετατοπίζεται σὲ μία θεραπευτικὴ κατάσταση ποὺ μπορεῖ νὰ μειώσει ἐνεργὰ τὴ φλεγμονή. Τὸ νευρικὸ σύστημα κινεῖται σὲ κατάσταση ξεκούρασης καὶ πέψης, ἠρεμώντας τὴν ἀπόκριση μάχης ἢ φυγῆς ποὺ τροφοδοτεῖ τὴ χρόνια φλεγμονή.
Οἱ ὁρμόνες τοῦ στρὲς ὅπως ἡ κορτιζόλη μειώνονται, ἐνῷ αὐξάνονται οἱ χημικὲς οὐσίες ποὺ μᾶς κάνουν νὰ αἰσθανόμαστε καλά, ὅπως ἡ σεροτονίνη, ἡ ντοπαμίνη καὶ ἡ ὠκυτοκίνη. Ὅλες αὐτὲς ὑποστηρίζουν τὶς ἀντιφλεγμονώδεις διαδικασίες καὶ ἡ ἔρευνα δείχνει ὅτι τὰ θετικὰ συναισθήματα συνδέονται μὲ χαμηλότερα ἐπίπεδα φλεγμονωδῶν δεικτῶν ὅπως οἱ κυτοκίνες.
Ἁπλὲς χαρούμενες δραστηριότητες ὅπως τὸ γέλιο, ἡ οὐσιαστικὴ σύνδεση, ὁ χρόνος στὴ φύση, ἡ παιχνιδιάρικη κίνηση καὶ ἡ εὐγνωμοσύνη, μποροῦν νὰ ἐνισχύσουν αὐτὰ τὰ ἀποτελέσματα στέλνοντας σῆμα ἀσφάλειας στὸ σῶμα καὶ προωθώντας τὴν ἐπισκευή του.
Ἐνῷ ἡ χαρὰ εἶναι δυνατὴ ἀπὸ μόνη της, λειτουργεῖ καλύτερα παράλληλα μὲ ὑποστηρικτικὲς συνήθειες ὅπως ἡ ἰσορροπημένη διατροφή, ἡ κίνηση καὶ ἡ ξεκούραση. Ἔτσι διαμορφώνεται μία ὁλιστικὴ προσέγγιση γιὰ τὴ μείωση τῆς φλεγμονῆς καὶ τὴ βελτίωση τῆς συνολικῆς εὐεξίας. από Stelios Nikolaides
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου