Από τον Καρλ Γιουνγκ: Η εμπειρία των σχέσεων ως πρόκληση για την αυτογνωσία και την πληρότητα του εαυτού!

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί ορισμένοι άνθρωποι απλώς ερωτεύονται εσένα, ακόμα και χωρίς κάποια λογική εξήγηση, γιατί κάποιες σχέσεις μοιάζουν έντονες, σχεδόν μαγικές, αλλά τελικά αφήνουν βαθιές ουλές;

Και αν σου έλεγα ότι αυτό έχει λιγότερη σχέση με τον άλλο και πολύ περισσότερη σχέση με σένα, με το μυαλό σου, την ιστορία σου, τις σκιές σου και με ό, τι δεν έχεις ακόμη ανακαλύψει για τον εαυτό σου.

Θα εξερευνήσουμε τη ματιά του Καρλ Γιούνγκ πάνω στην αγάπη και θα καταλάβουμε γιατί ελκύεις συγκεκριμένους ανθρώπους, τι αναζητούν αυτοί σε σένα και πως κάθε σχέση αποκαλύπτει κρυμμένες πλευρές της ψυχής σου. Ίσως ανακαλύψεις ότι η αγάπη ποτέ δεν αφορούσε μόνο τον άλλον.

Έχεις σταματήσει ποτέ να σκεφτείς γιατί ερωτευόμαστε ορισμένα άτομα και όχι άλλα; Είναι μόνο τύχη, τυχαίο ή σύμπτωση; Η αλήθεια είναι ότι, σύμφωνα με τον ψυχολόγο Carl Jung, η αγάπη δεν είναι «ατύχημα». Δεν είναι ότι συναντήθηκα τυχαία με το σωστό άνθρωπο και τελείωσε. Υπάρχει ένα μοτίβο, κάτι πολύ πιο βαθύ από αυτό που μπορούμε να δούμε με τα μάτια ή να εξηγήσουμε με λέξεις. Και αυτό το μοτίβο ζει μέσα μας, βαθιά στο μυαλό μας, σε αυτό που ο Γιουνγκ ονομάζει ασυνείδητο.

Το ασυνείδητο είναι σαν ένα μεγάλο μπαούλο με όλες τις αναμνήσεις, τα συναισθήματα, τα τραύματα, τις επιθυμίες και τους φόβους μας. Πολλά από αυτά δεν τα θυμόμαστε καν, δεν ξέρουμε καν ότι υπάρχουν. Και όμως όλα αυτά επηρεάζουν τον τρόπο που ζούμε και αγαπάμε.

Όταν ερωτευόμαστε, συχνά δεν είναι μόνο για την εμφάνιση του άλλου, ούτε για τον τρόπο που μιλάει χαμογελά. Φυσικά, αυτά μετράνε. Αλλά υπάρχει κάτι πίσω από αυτά. Μια μορφή αόρατης αναγνώρισης. Είναι σαν κάτι μέσα μας να λέει, αυτός ο άνθρωπος έχει κάτι που χρειάζομαι. Και δεν είναι πάντα κάτι καλό οι υγιές. Μερικές φορές είναι ένας καθρέφτης για κάτι που μας λείπει, κάτι που προσπαθούμε να θεραπεύσουμε.

Ο Γιούνγκ λέγει ότι η αγάπη λειτουργεί σαν καθρέφτης. Νιώθουμε έλξη για εκείνον που μας δείχνει μια κρυμμένη πλευρά του εαυτού μας. Και αυτό μπορεί να είναι τόσο ένα κομμάτι που θαυμάζουμε όσο και ένα κομμάτι που φοβόμαστε να αντικρίσουμε. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι συχνά δεν συνειδητοποιούμε ότι αυτό συμβαίνει. Απλώς νιώθουμε τη σύνδεση και πιστεύουμε ότι βρήκαμε το σωστό άνθρωπο. Αλλά είναι πραγματικά έτσι; Στην πραγματικότητα μπορεί να συμβαίνει ότι το ασυνείδητό μας προσπαθεί να συμπληρώσει κάτι που λείπει ή είναι μπερδεμένο.

Και αυτό το σενάριο έχει γραφτεί μέσα στα χρόνια της ζωής μας, από όσα ζήσαμε, τις πληγές που αντιμετωπίσαμε, όσα νιώσαμε όταν ήμασταν παιδιά. Γι’ αυτό, όταν νιώσεις ότι κάποιος σε ελκύει έντονα, βαθιά και ανεξήγητα να είσαι βέβαιος, δεν είναι τυχαίο. Υπάρχει κάτι σε αυτό το άτομο που αντηχεί σε ένα κομμάτι δικό σου που ίσως δεν γνωρίζεις καν ότι υπάρχει. Και αυτό, το να το καταλάβεις, είναι το πρώτο βήμα για πιο συνειδητές σχέσεις.

Γιατί όταν αρχίζεις να αντιλαμβάνεσαι ότι η αγάπη είναι αντανάκλαση όσων κουβαλάς μέσα σου, αρχίζεις επίσης να κοιτάς μέσα σου με περισσότερη προσοχή, περισσότερη τρυφερότητα, περισσότερη ευθύνη.

Τώρα που καταλάβαμε ότι η αγάπη δεν συμβαίνει τυχαία και ότι υπάρχει ένα αόρατο μοτίβο που καθοδηγεί τις επιλογές μας, ας μιλήσουμε για τον πρώτο μεγάλο λόγο που οδηγεί κάποιον να ερωτευτεί εσένα.

Σύμφωνα με τον Carl Jung, οι άνθρωποι ερωτεύονται εσένα επειδή αντιπροσωπεύεις κάτι. Τα αντίθετα έλκονται. Δεν είναι μόνο μια ωραία φράση. Είναι μια ένδειξη για το πώς δουλεύει το ασυνείδητό μας. Φαντάσου ένα άτομο πολύ σοβαρό, εξαιρετικά ορθολογικό, που τα βλέπει όλα με λογική και έλεγχο. Τώρα φαντάσου ότι αυτό το άτομο νιώθει έντονη έλξη για κάποιον χαλαρό… Γιατί άραγε; Επειδή εκείνος ο άνθρωπος αντιπροσωπεύει ακριβώς ό,τι λείπει από τον πρώτο. Είναι σαν ένα χαμένο κομμάτι που ξαφνικά εμφανίζεται μπροστά στα μάτια του και του ξυπνά μια βαθιά ανάγκη για ολοκλήρωση. Ο Γιούνγκ το ονόμαζε σκιά.

Η σκιά είναι όλα όσα κρύβουμε σε μια σκοτεινή γωνιά του μυαλού μας. Πράγματα που καταπιέζουμε, που αρνούμαστε, που νομίζουμε ότι δεν ταιριάζουν στην εικόνα που θέλουμε να δείχνουμε στον κόσμο. Μερικές φορές κρύβει ξεχασμένα ταλέντα, καταπιεσμένες επιθυμίες, δυνάμεις που αφήσαμε πίσω επειδή κάποτε μάθαμε ότι δεν ήταν ασφαλές, σωστό, να τις δείξουμε.

Όταν γνωρίσεις κάποιον που διαθέτει ό,τι ακριβώς έκρυψες ή έχασες, το ασυνείδητό σου αναγνωρίζει, αυτό χρειαζόμουν. Και ξαφνικά γεννιέται η έλξη. Καμιά φορά τόσο ισχυρή που μοιάζει με μαγεία. Είναι σαν εκείνο το άτομο να φωτίζει ένα κομμάτι σου που ήταν στο σκοτάδι. Ένα κομμάτι που δεν ήξερες καν ότι θες να ξαναβρείς. Γι’ αυτό και εσύ μπορεί να τραβάς ανθρώπους που βλέπουν σε σένα, ό,τι δεν μπορούν να είναι.

Γίνεσαι ένα σύμβολο, ένα παράθυρο προς κάτι που λείπει στη ζωή τους. Και αυτό το αίσθημα είναι τόσο δυνατό που γίνεται πάθος. Αλλά υπάρχει μια σημαντική λεπτομέρεια. Αυτή η έλξη δεν εγγυάται μια υγιή σχέση. Γιατί, αν ο άλλος βλέπει σε σένα μόνο αυτό που λείπει από εκείνον και δεν είναι διατεθειμένος να εξελιχθεί, να μάθει, να ενσωματώσει αυτό το κομμάτι, μπορεί να καταλήξει να σου ζητάει υπερβολικά ή να σε εξιδανικεύει.

Είναι εκείνη οι δεσμοί όπου ο άλλος σε ανεβάζει σε ένα βάθρο, σαν να ήσουν τέλειος. Και όταν δείχνεις την ανθρώπινη πλευρά σου, με τα λάθη και τις αδυναμίες σου, απογοητεύεται, γιατί αυτό που αγάπησε δεν ήσουν εσύ, αλλά αυτό που αντιπροσώπευες.

Αν ξέρεις ότι μπορεί να είσαι αντανάκλαση αυτού που λείπει στον άλλον, σε βοηθά να έχεις διαύγεια. Και σε προστατεύει επίσης. Σε βοηθά να μην βρεθείς σε σχέσεις όπου χρειάζεται να παριστάνεις κάτι που δεν είσαι, μόνο και μόνο για να συντηρήσεις την ψευδαίσθηση του άλλου.

Και από την άλλη, σκέψου, μήπως και εσύ ερωτεύτηκες άτομα που διέθεταν ό,τι νόμιζες ότι δεν είχες, μήπως αισθάνθηκες έλξη για κάποιον που έμοιαζε να ζει όπως ονειρευόσουν…

Γιατί πολλές φορές η αγάπη που νιώθουμε για κάποιον είναι, στην ουσία, ένα κάλεσμα της ψυχής μας να πει «αυτό που θαυμάζεις στον άλλον υπάρχει και μέσα σου». Απλώς κοιμάται. Στο τέλος της μέρας, ο πρώτος μεγάλος λόγος που γεννιέται η αγάπη είναι αυτός. Βλέπουμε στον άλλον ό,τι ξεχάσαμε ή αρνηθήκαμε μέσα μας. Και η αγάπη, σε αυτή την περίπτωση, είναι μια πρόσκληση να ανακτήσουμε αυτά τα χαμένα κομμάτια και να γίνουμε πιο ολοκληρωμένοι. Ήδη είπαμε ότι πολλοί ερωτεύονται επειδή εσύ αντιπροσωπεύεις κάτι που τους λείπει. Αλλά υπάρχει και ένας δεύτερος λόγος, εξίσου δυνατός, κάπως πιο διακριτικός.

Σύμφωνα με τον Γιούνγκ, κάποιος μπορεί να σε ερωτευτεί γιατί ξυπνάς κάτι που υπήρχε ήδη μέσα του, κάτι που βρισκόταν πάντα εκεί, σιωπηλά σαν κρυμμένη ανάμνηση ή παλιό συναίσθημα που περίμενε να αναγνωριστεί. Για να το καταλάβουμε, πρέπει να γνωρίσουμε δύο σημαντικές έννοιες. Μην τρομάζεις με τις λέξεις, είναι απλές στην κατανόηση.

Ο Jung έλεγε ότι μέσα σε κάθε άντρα υπάρχει μια εσωτερική εικόνα του θηλυκού, την οποία ονόμασε άνιμα. Και μέσα σε κάθε γυναίκα υπάρχει μια εσωτερική εικόνα του αρσενικού, ο άνιμους. Αυτές οι εικόνες δεν δημιουργούνται από το πουθενά. Σχηματίζονται από τις εμπειρίες μας, κυρίως τις πιο πρώιμες, από την παιδική ηλικία. Διαμορφώνονται από ό,τι είδαμε, νιώσαμε και ζήσαμε με σημαντικές φιγούρες, όπως η μητέρα, ο πατέρας, αυτοί που μας φρόντιζαν, οι δάσκαλοι, χαρακτήρες από ταινίες, ιστορίες, οτιδήποτε άγγιξε την ψυχή μας σε κάποιο επίπεδο.

Τι συμβαίνει λοιπόν όταν συναντούμε κάποιον που, χωρίς να το ξέρει, ταιριάζει απόλυτα σε αυτή την εσωτερική μας εικόνα; Αισθανόμαστε άμεση σύνδεση. Μια βαθιά αναγνώριση, σαν αυτό το άτομο να υπήρχε πάντα. Γι’ αυτό ορισμένα άτομα μας τραβούν τόσο έντονα, σχεδόν ανεξήγητα. Δεν είναι απλώς ενδιαφέροντα ή όμορφα, μας αγγίζουν βαθιά, ξυπνούν κάτι που κοιμόταν μέσα μας. Είναι σαν να ανάβουν φως σε ένα μέρος της ψυχής που δεν ξέραμε ότι υπάρχει. Αλλά πρόσεξε, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι τέλειοι ή ότι αποτελούν το άλλο μας μισό. Απλώς ταιριάζουν με ένα εσωτερικό μοντέλο που ήδη βρισκόταν εκεί, στο μυαλό μας, και απλώς περίμενε να ενεργοποιηθεί. Ακούγεται ποιητικό, και έτσι είναι. Αλλά είναι και ψυχολογικό.

Ο Γιούνγκ εξηγούσε ότι πολλοί έρωτες δεν είναι παρά η ενεργοποίηση αυτών των εσωτερικών εικόνων, και μπορεί να είναι μαγικό, ναι, μα και επικίνδυνο, αν δεν συνειδητοποιήσουμε ότι προβάλλουμε υπερβολικά. Σου έχει τύχει να σε μαγέψει κάποιος και, με τον καιρό, να ανακαλύψεις ότι δεν ήταν καθόλου όπως το φαντάστηκες!

Και ο άλλος, με τη σειρά του, επίσης μπορεί να προβάλλει επάνω σου μια δική του εικόνα που κουβαλάει χρόνια. Ίσως στα μάτια του να φαίνεσαι δυνατός, προστάτης, ευαίσθητος ή ακόμα και μυστηριώδης, όχι επειδή είσαι όντως έτσι, αλλά επειδή εκείνος σε βλέπει μέσα από το φακό όσων ζουν στη δική του ψυχή.

Έτσι, λοιπόν, δεν ερωτεύονται όλοι το τι κάνεις ή λες, αλλά συχνά ερωτεύονται το ότι αγγίζεις κάτι που ήδη υπάρχει μέσα τους. Γίνεσαι, άθελά σου, ένας καθρέφτης ενός παλιού, βαθιού, σημαντικού συναισθηματικού κομματιού. Και, για άλλη μια φορά, εδώ μπαίνει η σημασία της αυτογνωσίας.

Γιατί, αν κατανοήσεις πώς δουλεύει αυτή η διαδικασία, μπορείς να ζήσεις τις σχέσεις με περισσότερη διαύγεια, λιγότερη σύγχυση, περισσότερη επίγνωση. Μπορείς να καταλάβεις πότε κάποιος εξιδανικεύει και να αποφύγεις να παίξεις τον ρόλο που προβάλλει εκείνος, αντί να είσαι αυτό που πραγματικά είσαι και επίσης μπορείς να κοιτάξεις τους δικούς σου έρωτες με περισσότερη σοφία, ρωτώντας, αν σου αρέσει αυτός ο άνθρωπος γι’ αυτό που είναι η γι’ αυτό που αντιπροσωπεύει για σένα.

Στο τέλος, ο δεύτερος λόγος που κάποιος ερωτεύεται είναι επειδή ξυπνά ένα κομμάτι του άλλου που ήταν ήδη ζωντανό, απλώς χρειαζόταν ένα πρόσωπο, μια παρουσία, μια συναισθηματική αφορμή για να βγει στην επιφάνεια. Και αυτό που έχει μεγάλο ενδιαφέρον, μερικές φορές, είναι ότι αυτό το ξύπνημα αλλάζει τη δική σου ζωή. Όταν κάτι που κοιμάται μέσα μας ξυπνάει τίποτα δεν μένει ίδιο.

Έχεις ζήσει ποτέ έναν έρωτα που ξεκίνησε σαν παραμύθι αλλά με τον καιρό έγινε εφιάλτης; Εκείνη την έντονη, μαγική, σαρωτική σύνδεση που σε έκανε να πιστέψεις ότι επιτέλους βρήκες το σωστό άνθρωπο και ξαφνικά άρχισε να διαλύεται σαν καπνός στα δάχτυλά σου; Αν ναι, δεν είσαι ο μόνος! Αυτό συμβαίνει σε πολλούς Και υπάρχει ένας βαθύς λόγος πίσω από αυτό: κάποια στιγμή η πραγματικότητα ζητά τη θέση της.

Θυμάσαι τη σκιά, την άνιμα και τον άνιμους, ό,τι λείπει ό,τι υπάρχει, αλλά δεν έχει αναγνωριστεί. Όλα αυτά αναμειγνύονται όταν ερωτευόμαστε.

Στην αρχή, βλέπουμε τον άλλο με τα μάτια του ενθουσιασμού και αυτό το βλέμμα έχει πολύ μεγαλύτερη σχέση με το τι υπάρχει μέσα μας παρά με αυτό που όντως είναι ο άλλος. Είναι σαν να βάζουμε μια χρυσή μάσκα στο πρόσωπο του ατόμου. Αλλά με τον καιρό η μάσκα πέφτει γιατί κανείς δεν μπορεί να κρατήσει μια φαντασίωση για πάντα. Και όταν πέσει έρχεται η απογοήτευση.

Ξαφνικά ανακαλύπτουμε ότι ο άλλος έχει ελαττώματα, όρια, ανασφάλειες. Δεν είναι πάντα τόσο δυνατός. Εκείνη δεν είναι πάντα τόσο γλυκιά. Ο πραγματικός άνθρωπος εμφανίζεται και πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται στην εικόνα που φτιάξαμε. Και τότε ξεσπάει η σύγκρουση. Γιατί το ασυνείδητο μας κραυγάζει. Δεν ήταν αυτό που ήθελα.

Πού πήγε το άτομο που με έκανε να νιώθω ξεχωριστός, ζωντανός, ολοκληρωμένος και νιώθουμε προδομένοι όχι επειδή ο άλλος άλλαξε, αλλά επειδή η ψευδαίσθηση χάθηκε.

Αυτή η στιγμή είναι καθοριστική στις σχέσεις. Εκεί πολλοί το βάζουν κάτω. Ψάχνουν ένα νέο έρωτα που θα τους δώσει ξανά εκείνη τη μαγική αίσθηση της αρχής. Και έτσι μπαίνουν σε έναν επικίνδυνο κύκλο επανάληψης!

Αλλά ο Jung μας προσκαλεί να κάνουμε κάτι διαφορετικό. Λέει, αν, αντί να φύγεις, κοίταζες όσα αποκαλύπτονται, και αν έβλεπες αυτή τη στιγμή όχι ως τέλος, αλλά ως ευκαιρία για εξέλιξη; Γιατί, στην πραγματικότητα, ακριβώς τότε μπορεί να αρχίσει η αληθινή αγάπη.

Δες, όσο είμαστε εγκλωβισμένοι στην προβολή, δεν αγαπάμε τον άλλον. Αγαπάμε ένα εξιδανικευμένο κομμάτι του εαυτού μας που του φορέσαμε. Όμως όταν καταφέρουμε να δούμε τον άλλον όπως είναι στην πραγματικότητα, με το φως και το σκοτάδι του και παρ όλα αυτά επιλέξουμε να μείνουμε εκεί αρχίζει η αληθινή αγάπη.

Είναι τότε που παύουμε να ζητάμε έναν σωτήρα, και αρχίζουμε να περπατάμε πλάι πλάι. Σαν δύο ολόκληροι, ατελείς άνθρωποι που αποφασίζουν να χτίσουν κάτι μαζί, με υπομονή, σεβασμό και αλήθεια.

Φυσικά δεν θα φτάσουν όλα τα ζευγάρια σε αυτό το σημείο. Μερικές φορές η απόσταση ανάμεσα στη ψευδαίσθηση και την πραγματικότητα είναι τόσο μεγάλη που η σχέση δεν αντέχει. Και αυτό δεν πειράζει. Γιατί και αυτές οι συναντήσεις έχουν την αξία τους. Μας δείχνουν κομμάτια του εαυτού μας που ήταν κρυμμένα. Μας διδάσκουν για τις προσδοκίες, τους φόβους, τις βαθύτερες επιθυμίες μας. Μας σπρώχνουν να βουτήξουμε στον εσωτερικό μας κόσμο.

Γι’ αυτό, την επόμενη φορά που θα νιώσεις να ενθουσιάζεσαι υπερβολικά με κάποιον ρώτα τον εαυτό σου: «βλέπω αυτόν τον άνθρωπο όπως είναι ή όπως θα ήθελα να είναι;» Και αν η ψευδαίσθηση αρχίσει να διαλύεται, θυμήσου, δεν είναι το τέλος. Μπορεί να είναι η αρχή για κάτι πιο αληθινό, πιο ώριμο, πιο συνειδητό.

Ο Γιούνγκ μας θυμίζει ότι η αγάπη που ξεκινάει σαν φαντασίωση και αντέχει στο ξύπνημα της πραγματικότητας, έχει τη δύναμη να μεταμορφώσει βαθιά τη ζωή μας.

Πέρα από όλα αυτά, η αγάπη είναι και εργαλείο εξέλιξης, δεν συμβαίνει απλώς για να νιώσουμε πεταλούδες στο στομάχι, αλλά για να μας μεταμορφώσει από μέσα προς τα έξω. Ο Καρλ Γιούνγκ πίστευε ακριβώς αυτό.

Για αυτόν, η αγάπη είναι μία από τις πιο δυνατές δυνάμεις αυτογνωσίας που υπάρχουν. Γιατί σε αναγκάζει να αντικρίσεις πράγματα που, μόνος σου, ίσως δεν είχες ποτέ το θάρρος να δεις.

Δες, όταν ερωτεύεσαι κάποιον, η ζωή, τα συναισθήματα σου, γίνονται πιο έντονα. Βλέπεις να περνούν από το μυαλό σου σκέψεις που δεν έκανες ποτέ. Εμφανίζονται φόβοι. Αναδύονται κοιμισμένες ανασφάλειες. Αρχίζεις να βλέπεις κομμάτια του εαυτού σου που ήταν κρυμμένα. Και τότε ξεκινά η διαδικασία που ο Γιούνγκ ονόμασε εξατομίκευση. Μπορεί η λέξη να ακούγεται πολύπλοκη, αλλά σημαίνει κάτι απλό.

Είναι η πορεία για να γίνεις αυτό που πραγματικά είσαι. Όχι η εκδοχή που οι άλλοι περιμένουν! Φέρνει στην επιφάνεια όλα όσα χρειάζεται να δούμε με τρυφερότητα, ακόμα και αν πονάνε. Ο Γιούνγκ λέγει ότι η αγάπη είναι δύναμη μεταμορφωτική. Δεν έρχεται μόνο για να πετύχει, να είναι όμορφη και άνετη. Συχνά φτάνει για να ανατρέψει τη ζωή σου, να σπάσει τις άμυνές σου, να ανοίξει την καρδιά σου και να σου δείξει ότι έχεις μέσα σου περισσότερα απ' όσα νόμιζες. Μα, φυσικά, αυτό χρειάζεται θάρρος. Γιατί το να μεγαλώνουμε δεν είναι εύκολο. Ούτε το να αντικρίζουμε τις σκιές μας.

Μερικές φορές η αγάπη έρχεται σαν δώρο αλλά γίνεται πρόκληση. Μερικές φορές πονάει. Μερικές φορές τελειώνει. Μα και τότε αφήνει κάτι μέσα σου που δεν φεύγει ποτέ. Κάθε άνθρωπος που μπήκε στη ζωή σου και σε άγγιξε αληθινά άναψε ένα φως σε κάποιο σημείο της ψυχής σου. Και ακόμα και αν η σχέση δεν κράτησε. Γίνεσαι πιο συνειδητός, πιο δυνατός, πιο ουσιαστικός.

Γι’ αυτό, ο Γιούνγκ μας καλεί να σταματήσουμε να βλέπουμε την αγάπη μόνο ως η συνάντηση με τον ιδανικό άνθρωπο και να αρχίσουμε να τη βλέπουμε ως πρόσκληση για εξέλιξη. Δεν αφορά το να βρεις κάποιον που θα σε συμπληρώσει, αλλά κάποιον που θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις μέρη του εαυτού σου που ήταν κοιμισμένα. Που θα σε προκαλέσει να μεγαλώσεις. Που θα σε εμπνεύσει να είσαι πιο αληθινός με τον εαυτό σου.

Στο τέλος, η αγάπη είναι δάσκαλος. Μερικές φορές γλυκός, άλλες αλλιώς μα πάντα απαραίτητος. Και όταν το κατανοήσεις αυτό, ακόμα και οι ιστορίες που πλήγωσαν αποκτούν νέο νόημα. Στάθηκαν στάδια της πορείας σου για να γίνεις ολόκληρος.

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί μερικές καταστάσεις επαναλαμβάνονται στην ερωτική σου ζωή, σαν να έβλεπες την ίδια ταινία, με διαφορετικούς πρωταγωνιστές; Ίσως πάντα να εμπλέκεσαι με απόμακρα άτομα ή να νιώθεις πως δίνεις περισσότερα από όσα παίρνεις.

Όπως έλεγε ο Γιούνγκ, ό,τι δεν λύνεται στο συνειδητό σπρώχνεται στο ασυνείδητο και συνεχίζει να δράσει στη ζωή μας σαν κρυφός σκηνοθέτης. Γι’ αυτό, δίχως να καταλάβουμε τι κουβαλάμε μέσα μας, ανακυκλώνουμε μοτίβα.

Προσελκύουμε σχέσεις που μας βάζουν σε καταστάσεις παρόμοιες με εκείνους τους παλιούς πόνους. Όχι επειδή μας αρέσει να πονάμε, αλλά επειδή, σε κάποιο επίπεδο, το ασυνείδητό μας προσπαθεί να τα λύσει.

Κάποιος που μεγάλωσε νιώθοντας ότι δεν ήταν σημαντικός μπορεί να ερωτεύεται ψυχρά ή από μακρά άτομα και να προσπαθεί απεγνωσμένα να γίνει σημαντικός για αυτά. Όποιος έχει απόντες γονείς μπορεί να έλκεται από συντρόφους που εξαφανίζονται συναισθηματικά. Κάποιος που έμαθε να καταπιέζει τα συναισθήματά του μπορεί να ερωτευτεί ανθρώπους υπερβολικά έντονους και να ζει ανάμεσα στη γοητεία και το φόβο.

Είναι μπερδεμένο, αλλά είναι σαν το μυαλό μας να λέει: ίσως τώρα καταφέρω να διορθώσω ό, τι πλήγωσε τότε! Μόνο που, συχνά, μπαίνουμε σε αυτές τις σχέσεις όχι για να γιατρέψουμε, αλλά για να επαναλάβουμε τον κύκλο! Ο Γιούνγκ ονόμασε αυτό το φαινόμενο ασυνείδητη καταναγκαστική επανάληψη.

Είναι σαν η ψυχή μας να μας φέρνει ξανά μπροστά στην ίδια πληγή, μέχρι να αποφασίσουμε επιτέλους να τη φροντίσουμε, όχι προβάλλοντας την στον άλλο, μα κοιτάζοντας μέσα μας. Και εκεί μπορεί να γίνει η ανατροπή. Γιατί, όταν αρχίζεις να εντοπίζεις τα μοτίβα σου, συμβαίνει μαγεία. Αρχίζεις να παρατηρήσεις όσα πριν δεν έβλεπες.

Ο Γιουνγκ μας δίδαξε ότι κάθε σύμπτωμα είναι μήνυμα της ψυχής. Και, στον έρωτα, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σαν μοτίβα που πονάνε, ιστορίες που ξαναγίνονται, φόβοι που σε παραλύουν. Αλλά αν ακούσεις προσεκτικά, θα ανακαλύψεις ότι κάθε πόνος προσπαθεί να σου δείξει τον δρόμο της επιστροφής στον εαυτό σου.

Ακουμπά μια πληγή που ήδη είχες μέσα σου -αν βρεις το θάρρος να την κοιτάξεις, μπορείς τελικά να σπάσεις τον κύκλο.

«Και τώρα, τι κάνω με όλα αυτά;» Κατάλαβες ήδη ότι η αγάπη δεν είναι ένα απλό τυχαίο γεγονός. Ότι την καθοδηγούν εσωτερικές εικόνες, κρυμμένα κομμάτια σου, παλιά τραύματα, αλλά και βαθιές επιθυμίες να γίνεις ολόκληρος. Ήρθε η στιγμή να την μετατρέψεις σε ζωντανή επίγνωση.

Ο Καρλ Γιούνγκ έλεγε ότι η αυτογνωσία είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας. Γιατί όσο καλύτερα γνωρίζουμε τον εαυτό μας, τόσο πιο ελεύθεροι γινόμαστε να αγαπάμε αληθινά.

Δες, όταν δεν ξέρεις τις πληγές σου, τις σκιές σου, τα μοτίβα σου, καταλήγεις να ερωτεύεσαι ψευδαισθήσεις. Σχετίζεσαι με ανθρώπους από έλλειψη, από φόβο της μοναξιάς, από επιθυμία για απόδραση.

Μπορεί όμως να σταματήσει να είναι μια απεγνωσμένη αναζήτηση κάποιου για να γεμίσει το κενό! Γίνεται μια συνάντηση ανάμεσα σε δύο ολοκληρωμένα, αληθινά πρόσωπα που κοιτάζουν ο ένας τον άλλο με ειλικρίνεια, ακούνε με σεβασμό και εξελίσσονται μαζί, χωρίς δεσμά, χωρίς ψευδαισθήσεις, χωρίς μάσκες.

Για να φτάσεις, όμως, σε αυτή την ποιότητα αγάπης, χρειάζεται θάρρος. Θάρρος να κοιτάξεις τον εαυτό σου. Θάρρος να μην ρίχνεις το φταίξιμο στον άλλον! «Αυτή η πληγή είναι δική μου. Και εγώ μπορώ να τη φροντίσω». Ο Jung το ονόμαζε ενσωμάτωση, integration, την πράξη του να μαζέψεις όλα τα κομμάτια της ψυχής σου, και τα φωτεινά και τα σκοτεινά, και να τα αποδεχτείς. Αυτή η διαδικασία μας ελευθερώνει.

Και η αληθινή αγάπη ανθίζει όταν δύο άνθρωποι επιλέγουν να συναντηθούν μέσα σε αυτή την ελευθερία. Και το πιο όμορφο: Όταν αρχίζεις να αγαπάς τον εαυτό σου με περισσότερη επίγνωση, αλλάζει και το είδος του ανθρώπου που έλκεις. Αρχίζεις να συνδέεσαι με εκείνους που ταιριάζουν στην αλήθεια σου και όχι στην έλλειψή σου. Με ανθρώπους που σε βλέπουν όπως είσαι και όχι όπως θα ήθελαν να είσαι.

Αυτό δεν σημαίνει ότι όλα γίνονται τέλεια, χωρίς συγκρούσεις. Μα σημαίνει ότι η αγάπη δεν είναι πια πεδίο μάχης, αλλά χώρος αμοιβαίας εξέλιξης. Ένα ασφαλές μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι ο εαυτός του και να εξελίσσεται με τον άλλο, όχι ενάντια σε αυτόν.

Μερικοί ήρθαν για να σου μάθουν την αγάπη, άλλοι τα όρια σου, άλλοι για να σου δείξουν ποιος δεν θέλεις να ξαναγίνεις. Τίποτα δεν ήταν τυχαίο. Όλα αποτελούσαν μέρος της πορείας σου προς την ολοκλήρωσή σου.

Και αν κοιτάξεις προσεκτικά, θα καταλάβεις ότι η αγάπη που σε σημάδεψε περισσότερο δεν ήταν εκείνη που «πέτυχε», αλλά εκείνη που σε έκανε να μεγαλώσεις. Αυτή που σε ξεβόλεψε, που σου έδειξε πλευρές σου που αγνοούσες, που σε έβαλε να αναρωτηθείς: «Μα ποιος είμαι;» Αυτός είναι ο έρωτας που μεταμορφώνει και αρχίζει πάντα από μέσα μας.

Η αγάπη αποκαλύπτει ποιοι είμαστε, ακόμα και αυτά που προσπαθούμε να κρύψουμε. Οι άνθρωποι σε ερωτεύονται επειδή βλέπουν σε εσένα κάτι που χρειάζονται ή κάτι που πάντα κουβαλούσαν μέσα τους. Μα η πραγματική πρόκληση δεν είναι να σε αγαπήσουν, αλλά να χρησιμοποιήσεις κάθε εμπειρία για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου.

Όταν η αγάπη σταματά να είναι μια απόδραση και γίνεται καθρέφτης, τα πάντα αλλάζουν. Και ίσως, ίσως αυτός να είναι ο αληθινός σκοπός του να αγαπάμε: να γινόμαστε ολόκληροι ενώ συναντιόμαστε στον άλλον!